Probleme mit vorzeitiger Ejakulation treten vor allem bei jungen Männern auf, die noch nicht genügend Erfahrung im Sexualleben haben. Laut Experten plagen sich jedoch oft Männer mit Problemen, die im Grunde nicht existieren. Wie kann man also erkennen, ob alles im normalen Bereich ist oder ob man tatsächlich ein Problem mit der Ejakulation hat?
Viele Männer leiden unter Unzufriedenheit mit der Ausdauer während des Geschlechtsverkehrs. Manchmal reicht es jedoch aus, eine kleine Stimulation in Form von generischem Cialis zu nutzen, und alles ist wieder im Lot.
Häufigste Ursachen für Probleme mit vorzeitiger Ejakulation
Hohe Empfindlichkeit des Penis
Wenn wir über vorzeitige Ejakulation sprechen, handelt es sich in der überwältigenden Mehrheit der Fälle nicht um eine Krankheit, sondern eher um eine Art sexueller Dysfunktion. Eine der häufigen Ursachen ist ein zu empfindlicher Penis und eine empfindliche Eichel. Jeder Mann hat ein unterschiedliches Empfindlichkeitsniveau, und es lässt sich daher keine genaue Grenze festlegen.
Stress und Angst
Eine der möglichen Ursachen für vorzeitige Ejakulation oder Erektionsprobleme wird in den Folgen einer zu prüden oder strengen Erziehung gesehen. Eine weitere Ursache für Stress und Angst während des Geschlechtsverkehrs kann ein sexuelles Missgeschick sein, über das der Mann nicht hinwegkommt. Außerdem kann die Sorge, die Partnerin nicht zu befriedigen, ebenfalls eine Rolle spielen.
Ungeeignete Umgebung
Wenn der Geschlechtsverkehr häufig unter Bedingungen stattgefunden hat, die ein schnelles Handeln erforderten, kann es sein, dass sich der Mann so sehr an die „schnelle Aktion“ gewöhnt, dass er Schwierigkeiten hat, in einen langsameren Prozess zurückzukehren. Auch die Einstellung der Partnerin spielt eine große Rolle. Wenn sie ihren Partner mit ihren Zweifeln stresst, ist das Problem quasi vorprogrammiert.
Niedrige Frequenz des Geschlechtsverkehrs (Geilheit)
Die sogenannte Geilheit resultiert aus einer niedrigen Frequenz des Geschlechtsverkehrs (zu Beginn des Sexuallebens) oder nach einer längeren sexuellen Pause. Dies gilt nicht nur nach einer Trennung, sondern auch im Falle einer längeren Abwesenheit der Partner.
Ein Nahrungsergänzungsmittel, das gegen vorzeitige Ejakulation wirkt, existiert nicht. Sie können jedoch ein Ergänzungsmittel zur Unterstützung und Aufrechterhaltung einer festen Erektion ausprobieren. Einige wirken sechs Stunden oder länger. Günstige Kamagra ist zum Beispiel erhältlich.
Arten von Problemen mit vorzeitiger Ejakulation
Primäre schnelle Ejakulation
Dieses Problem begleitet den jungen Mann von den ersten Erfahrungen mit sexuellem Verkehr an. Es kann sich bereits beim Masturbieren zeigen. Für junge Männer stellt die regelmäßige vorzeitige Ejakulation ein echtes Problem dar, da sie ihre Partnerin durch den Geschlechtsverkehr nicht befriedigen können. Das kann bis zu einem Verlust des Libidos bei Männern führen.
Sekundäre schnelle Ejakulation
Diese tritt im Laufe des Lebens auf. Sekundäre vorzeitige Ejakulation wird auch als erworbene Ejakulation bezeichnet, da sie bei einem Mann aus einem bestimmten Grund erst im Verlauf seines Sexuallebens auftritt. Der Grund kann eine Veränderung des psychischen Zustands, eine Erkrankung, eine Verletzung oder ein anderer unerwünschter Einfluss sein. Auch die Lustlosigkeit gegenüber Sex kann eintreten.
Die Entspannung der glatten Muskulatur und damit auch die Probleme mit der Erektion können durch Nahrungsergänzungsmittel mit Wirkstoffen wie Sildenafil, Vardenafil und Tadalafil unterstützt werden. Es ist immer vernünftiger, mit natürlichen Ergänzungen zu beginnen, die rezeptfrei erhältlich sind. Produkte finden Sie unter der Bezeichnung Viagra-Alternativen.
Wie man das Problem der vorzeitigen Ejakulation löst
Konsultation mit einem Arzt
Vorzeitige Ejakulation ist keine Krankheit, die einen medizinischen Eingriff erfordert. Sie können eine Vielzahl von Optionen ausprobieren, von Nahrungsergänzungsmitteln (generische Levitra) über verschiedene Techniken des Geschlechtsverkehrs bis hin zu erotischen Hilfsmitteln. Wenn das Problem anhält und insbesondere, wenn es negative Auswirkungen auf die Psyche hat, ist es ratsam, die Meinung eines Experten einzuholen.
Techniken zur Verzögerung der Ejakulation
Um das Verzögern der Ejakulation zu üben, wird empfohlen, häufiger zu masturbieren. Wenn Sie Bedenken haben, dass Sie nicht in der Lage sind, eine wiederholte Erektion zu erreichen, setzen Sie auf Nahrungsergänzungsmittel, die speziell zur Unterstützung und Erhaltung der Erektion entwickelt wurden. Eine weitere Möglichkeit ist die Drucktechnik auf die Eichel kurz vor dem Orgasmus. Drücken Sie einfach für zehn bis zwanzig Sekunden mit Daumen und Zeigefinger, atmen Sie den Orgasmus aus und setzen Sie den Geschlechtsverkehr fort.
Verwendung von Kondomen
Ein dicker Kondom verringert logischerweise die Empfindlichkeit, und der Mann nimmt die Reibung der Vagina weniger wahr. Die Stimulation ist somit schwächer und der Geschlechtsverkehr dauert länger.
Unterbrechung des Geschlechtsverkehrs
Haben Sie Geschlechtsverkehr nur in Positionen, in denen Sie alles unter Kontrolle haben. Wenn sich der Höhepunkt nähert, reicht es aus, eine Pause einzulegen und das Gefühl abklingen zu lassen. Frauen mögen diese Methode meistens und erreichen dadurch leichter ihren Orgasmus.
Verschiedene Arten von Produkten zur Verzögerung der Ejakulation
Betäubende Gels
Es gibt rezeptfreie Gels in Apotheken, die zur Verringerung der Empfindlichkeit des Penis dienen und als leichte Betäubungsmittel wirken. Der Vorteil ist eine größere Ausdauer bei Männern. Der Nachteil ist, dass sie in der Regel auch bei Frauen auf die gleiche Weise wirken. Der Orgasmus wird dadurch auch bei ihr verzögert.
Tabletten
Es gibt keine Medikamente, die direkt zur Verzögerung der Ejakulation bestimmt sind. Die einzige Ausnahme sind Antidepressiva, wenn das Problem durch psychische Schwierigkeiten verursacht wurde. Antidepressiva beruhigen den Geist, sodass der Mann sich nicht unnötig stresst. Diese Medikamente sind jedoch nur auf Rezept erhältlich und aus gesundheitlichen Gründen nicht für jeden geeignet.
Fazit
Empfehlungen zur Vermeidung von Problemen
Probleme mit vorzeitiger Ejakulation können vermieden werden, indem Sie regelmäßig trainieren. Durch regelmäßige Masturbation lernen Sie Ihren Körper kennen, was Ihnen hilft, ihn besser zu kontrollieren, und das Problem, wie man beim Sex länger durchhält, können Sie selbst lösen. Kegel-Übungen können ebenfalls in Ihre tägliche Routine integriert werden.
Zusammenfassung des Themas vorzeitige Ejakulation
Obwohl es keine Medikamente gibt, die direkt zur Verzögerung der Ejakulation bestimmt sind, können Produkte aus der Gruppe der Phosphodiesterase-5-Hemmer, die zur Behandlung von erektiler Dysfunktion bestimmt sind, hilfreich sein. Ein positiver Nebeneffekt ist in vielen Fällen gerade die Verzögerung der Ejakulation.
Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von Erektionsproblemen sind nicht nur rezeptfrei erhältlich, sondern auch zu einem angemessenen Preis.
