Unzureichende Erektion und die damit verbundene Unfähigkeit, Geschlechtsverkehr zu haben, ist ein häufiges Problem, insbesondere bei Männern über 50. Heutzutage betrifft es jedoch zunehmend jüngere Altersgruppen. Das Erste, was den meisten Männern in den Sinn kommt, ist, sich irgendwo Viagra zu besorgen. In vielen Fällen kann das Problem jedoch mit einer schonenderen Methode, der sogenannten natürlichen Viagra-Alternative, gelöst werden. Natürliche Viagra und herkömmliche Pillen wie generisches Cialis und andere Kategorien sind ideal zur Unterstützung der Erektion. Holen Sie sich die richtigen Informationen für ihren Kauf und ihre Anwendung.
Welche Alternativen zu Viagra gibt es?
Auf unserem Markt gibt es eine Vielzahl von Produkten, die gute Ergebnisse im Kampf gegen Erektionsstörungen erzielen. Sie sind auf natürlicher Basis hergestellt und belasten den Körper daher nicht mit unnötiger Chemie. Meistens werden sie unter der Bezeichnung „Viagra-Ersatz ohne Rezept“ gesucht. Ein Beispiel dafür ist Vidalista. Es gibt jedoch viele weitere Möglichkeiten.
Cialis (Tadalafil)
Dieses Präparat hat im Vergleich zu Viagra eine längere Wirkungsdauer (bis zu 36 Stunden), aber dieser Umstand wird durch höhere Kosten erkauft. Cialis gehört zu den Nahrungsergänzungsmitteln, die täglich eingenommen werden, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Für viele Männer ist dies daher wesentlich bequemer.
Levitra (Vardenafil)
Von Levitra können Sie ähnliche Wirkungen wie von der bekannten Viagra erwarten. Einer der weniger häufigen unerwünschten Nebenwirkungen von Viagra ist, dass es das Sehvermögen beeinträchtigen kann. Levitra ist viel schonender für die Augen.
Kamagra (Sildenafil)
Kamagra hat eine positive Wirkung auf eine feste und langanhaltende Erektion, die durch die Erweiterung der Blutgefäße und die Beeinflussung der Nervenenden im Penis erreicht wird. Kamagra wird in zwei grundlegenden Formen hergestellt. Sie können es entweder in Pillenform oder als Gel erhalten.
Vitaros (Alprostadil)
Dieses Produkt ist etwas Besonderes. Es handelt sich nicht um Pillen, sondern um eine Creme. Diese wird auf die Spitze des Penis an der Stelle aufgetragen, an der die Harnröhre mündet. Die Wirkung sollte bereits innerhalb von fünf bis dreißig Minuten eintreten. Die Wirkung sollte etwa ein bis zwei Stunden anhalten.
Stendra (Avanafil)
Das Präparat enthält Tadalafil, das die Freisetzung von Stickstoffmonoxid aus den Neuronen im Penis fördert. Dadurch entspannen sich die glatten Muskeln und die Durchblutung des Penis wird verbessert. Die Wirkung sollte bereits nach fünfzehn bis dreißig Minuten eintreten und mehr als sechs Stunden anhalten.
Wie Sie sehen, gibt es generisches Cialis und andere Produkte zur Unterstützung der Erektion, die genauso gut (oder sogar besser) als Viagra funktionieren. Außerdem können Sie je nach Ihren Vorlieben bestellen.
Gibt es Alternativen zu Viagra, die keinen Medikamenteneinnahme beinhalten?
In manchen Fällen ist es überhaupt nicht notwendig, zu irgendwelchen Präparaten zu greifen. Ob es in Ihrem Fall so ist, erkennen Sie daran, dass Sie einfach einige Möglichkeiten ausprobieren.
Änderung des Lebensstils
Wie wir uns um unseren Organismus kümmern, hat großen Einfluss auf die Durchblutung im Körper und die damit verbundenen physiologischen Prozesse. Sie können erektile Dysfunktion vermeiden, indem Sie einige Änderungen in Ihrem täglichen Leben vornehmen.
Optimales Gewicht
Es ist erwiesen, dass Übergewicht das Sexualleben negativ beeinflussen kann. Nicht nur, dass Übergewichtige psychische Hemmungen haben können, Übergewicht kann auch zu Erektionsstörungen beitragen. Die Lösung besteht darin, die Ernährung so umzustellen, dass sie ausgewogen ist und keine Lebensmittel mit einem hohen Anteil an ungesunden Fetten enthält.
Übung
Es gibt einige Übungen, die Ihnen helfen können, die erforderlichen Muskeln um den Penis herum aufzubauen und somit den Blutfluss zu erleichtern. Es ist jedoch notwendig, sich darauf vorzubereiten, dass die Übungen keine sofortige Lösung bieten. Eine Veränderung werden Sie nach einigen Monaten spüren. Ein Beispiel sind Kegel-Übungen. Die Übung besteht aus dem rhythmischen Anspannen und anschließenden Entspannen der Muskulatur.
Sexualtherapie
Erektile Dysfunktion kann eng mit Ihrem Selbstbewusstsein zusammenhängen. In diesem Fall kann es helfen, wenn Sie über Ihr Problem sprechen und Ihre Gefühle äußern können. Es ist jedoch wichtig, eine vertrauenswürdige Person auszuwählen, die Sie versteht. Zum Beispiel einen geeigneten Therapeuten.
Tantra-Massagen
Der Zweck von tantrischen Massagen ist es, eine richtige Atemtechnik einzustellen und dadurch vollständige geistige und körperliche Entspannung zu erreichen. Im Bereich der körperlichen Gesundheit hilft die Massage Männern bei Erektionsstörungen, vorzeitiger Ejakulation und Prostataproblemen.
Vertrauen und Kommunikation in der Partnerschaft
Im Sexualleben sollte absolute Ehrlichkeit herrschen. Wir müssen bedenken, dass unser Partner kein Hellseher ist und nicht weiß, welche Vorstellungen und Wünsche wir haben. Bei gegenseitigem Unverständnis wird Ihnen auch das stärkste Viagra nicht viel helfen.
Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel und andere Produkte können Sie in Ihr tägliches Leben integrieren und damit nicht nur Ihr sexuelles Erlebnis verbessern, sondern auch Ihr allgemeines Wohlbefinden und Selbstbewusstsein steigern.
Natürliche oder pflanzliche Präparate als Ersatz für Viagra
Einige Kräuter werden seit jeher in der traditionellen Medizin zur Behandlung von Störungen und ähnlichen intimen Problemen eingesetzt. Deshalb werden einige von ihnen heute als „natürliches Viagra“ bezeichnet.
Tribulus terrestris (Erd-Burzeldorn)
Dieses Kraut fördert bei Männern die Erhöhung des Testosteronspiegels, der eine wesentliche Rolle bei der männlichen Potenz spielt. Testosteron beeinflusst zudem den Aufbau von Muskelmasse.
Dunkle Schokolade
Wenn dunkle Schokolade mindestens 50% Kakao enthält, dann ist sie eines der besten Mittel für die Erektion. Es wird empfohlen, täglich mindestens 50 Gramm Schokolade zu konsumieren.
Wassermelone
Wassermelonen enthalten Lycopin, Beta-Carotin und Citrullin. Gerade Citrullin hilft bei der Erektion, indem es die Arterienwände entspannt. Dies führt zu einer besseren Durchblutung des Penis und einer anschließenden Erektion.
Maca
Bereits die alten Inka nutzten Maca aus Peru zur Steigerung der Potenz. Ein weiterer Effekt ist die Verlangsamung des Prostatawachstums und die Stimulierung der männlichen Libido.
Zink
Eines der wichtigsten Spurenelemente, das an der Produktion männlicher Sexualhormone beteiligt ist, ist Zink. Ein Mangel kann sogar zu Impotenz führen.
Ginkgo biloba
Der Extrakt aus Ginkgo Biloba wird vielen Produkten zur Behandlung von Potenzstörungen zugesetzt. In diesem Bereich ist er ein wichtiger Helfer für die Durchblutung des Penis.
L-arginin
Dieses Element verstärkt die Wirkung von Stickstoffmonoxid und kann somit die Muskeln im Bereich der Blutgefäße, die den Penis versorgen, entspannen. Das Ergebnis ist eine zuverlässigere und langanhaltendere Erektion.
Ginseng
Die traditionelle chinesische Medizin verwendet dieses Kraut seit jeher zur Behandlung von Erektionsstörungen. Ginseng steigert das Libido sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Bei Männern kann es zudem leichter eine Erektion auslösen und aufrechterhalten.
Haben Sie Erektionsprobleme und haben sich endlich entschieden, diese zu lösen? Dann müssen Sie lediglich die Zusammensetzung von Kamagra und ähnlichen Produkten wie generisches Viagra studieren und genau das richtige Präparat für eine perfekte Erektion auswählen.
Wie man Problemen mit (ED), Potenz vorbeugen kann und was man vermeiden sollte
In einigen Fällen können die Ursachen für Probleme im Intimleben in schlechten Gewohnheiten oder übermäßigem Stress verborgen sein.
Einschränkung von Alkohol
Alkohol ist im Sexualleben ein etwas hinterhältiger Begleiter. Einerseits kann er helfen, Hemmungen abzubauen und das Selbstbewusstsein zu steigern, aber in dem Moment, wenn es ernst wird, kann er genau das Gegenteil bewirken. Der Konsum von Alkohol senkt nämlich den Spiegel des männlichen Hormons Testosteron.
Keine illegalen Drogen konsumieren
Illegale Drogen enthalten meist Amphetamin, das einen großen Einfluss auf unsere Psyche hat. Nach dem Konsum der Droge stellt sich ein Gefühl von Euphorie, Selbstsicherheit und Glück ein. Wenn die Wirkung nachlässt, folgen Angst, Unruhe und Depressionen. Unter dem Einfluss von Amphetamin ist auch die Fähigkeit, einen Orgasmus zu erreichen, geschwächt, da die Geschlechtsorgane gewissermaßen abgestumpft sind. Männer, die Drogen nehmen, tauschen daher oft ein qualitatives Sexualleben gegen Masturbation ein.
Rauchen
Es ist erwiesen, dass bereits zwei gerauchte Zigaretten pro Tag einen negativen Einfluss auf die Durchblutung des männlichen Geschlechtsorgans haben und somit die Erektion erheblich beeinträchtigen können. Raucht ein Mann täglich eine Schachtel Zigaretten, steigt dieses Risiko auf bis zu 50%. Es ist also ganz einfach: Entweder Sie gönnen sich regelmäßig Nikotin oder Sie haben großartigen Sex.
Stress
Früher oder später wird sich langfristiger Stress auch in Ihrem Intimleben widerspiegeln. Und wenn das Problem erst einmal auftritt, ist es ein schwieriger Weg hinaus. Sie können versuchen, Stress eigenständig mit Hilfe von Meditation, Sport oder wirksamen Entspannungstechniken zu bewältigen. Wenn die Ergebnisse unzureichend sind, ist der Besuch bei einem Psychologen ratsam.
Achtung auf Schlafmangel
Oft erkennen wir gar nicht, wie groß der Einfluss von qualitativ hochwertigem Schlaf auf unsere Gesundheit ist. Chronischer Schlafmangel kann das männliche Libido beeinträchtigen und Erektionsstörungen verursachen. Psychische Probleme gehen Hand in Hand mit Schlafmangel und sind ein weiterer Killer der männlichen Lust und Kraft.
Was tun, wenn Viagra nicht wirkt?
Sexuelle Stimulation
Kein Medikament oder Nahrungsergänzungsmittel wird die richtige Wirksamkeit haben ohne ausreichende sexuelle Stimulation. Die Behandlung besteht also aus zwei Teilen, die genau ineinander greifen müssen.
Konsultation mit einem Arzt
Vor allem Männer, die andere gesundheitliche Probleme haben (z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen), sollten die Möglichkeit der Verwendung von Produkten zur Unterstützung der Erektion mit ihrem Arzt besprechen.
Versuchen Sie ein anderes Medikament
Das von Ihnen gewählte Nahrungsergänzungsmittel wirkt nicht? Da es wirklich viele auf dem Markt gibt, ist es kein Problem, ein anderes auszuwählen. Versuchen Sie, Bewertungen im Internet zu lesen, und erfahren Sie, welche Erfahrungen andere Männer mit bestimmten Produkten gemacht haben.
Erwägen Sie eine höhere Dosierung
Einige Nahrungsergänzungsmittel, die für Erektionsstörungen bestimmt sind, haben niedrige Konzentrationen von Wirkstoffen. In diesen Fällen kann eine Erhöhung der Dosierung helfen. Es ist auf jeden Fall empfehlenswert, die Packungsbeilage zu lesen.
Generisches Levitra und Nahrungsergänzungsmittel zur Steigerung der männlichen Potenz haben unterschiedliche Zusammensetzungen. Hier können Sie herausfinden, welche Inhaltsstoffe enthalten sind, und aus dem breiten Angebot an Produkten dasjenige auswählen, das am besten zu Ihnen passt.
Abschluss
Befolgung ärztlicher Ratschläge
Wenn Sie sich bei der Auswahl eines geeigneten Produkts zur Verbesserung Ihrer allgemeinen Fitness und zur Erzielung einer zuverlässigen Erektion unsicher sind, suchen Sie Rat bei Ihrem Arzt und folgen Sie seinen Empfehlungen.
Vorbeugung
Wie bereits erwähnt, ist frühzeitige Prävention für Ihre zukünftige sexuelle Gesundheit unerlässlich. Befreien Sie sich so schnell wie möglich von allen unerwünschten Gewohnheiten, bevor sie Ihre Partnerschaft zerstören.
Kamagra als günstige und besser verfügbare Alternative zu Viagra
Kamagra und Viagra sind die bekanntesten Produkte zur Behandlung von Erektionsstörungen. Die Zusammensetzung der Produkte ist ähnlich. Die Unterschiede liegen hauptsächlich im Preis. Wie bei allen Markenartikeln ist auch Viagra aus diesem Grund viel teurer. Beide Produkte sollten praktisch gleich wirken. Die Erektion setzt nach etwa 45 Minuten ein und hält 4 bis 6 Stunden an. Klassisches Viagra ist verschreibungspflichtig. Es gibt jedoch ein generisches Viagra, das frei erhältlich ist.
Kamagra löst das Problem der erektilen Dysfunktion auf die gleiche Weise wie Viagra. Es ist jedoch vor allem finanziell viel erschwinglicher.
