Unzureichende Erektion und die damit verbundene Unfähigkeit, Geschlechtsverkehr zu haben, ist ein häufiges Problem, insbesondere bei Männern über 50 Jahren.
Heutzutage betrifft es jedoch zunehmend jüngere Jahrgänge. Das Erste, was den meisten Männern in den Sinn kommt, ist, sich irgendwo Viagra zu besorgen. In vielen Fällen lässt sich das Problem jedoch durch eine sanftere Methode lösen, die als Viagra-Alternative bekannt ist.
Natürliche Viagra und klassische Pillen wie generisches Cialis und andere Kategorien sind ideale Lösungen zur Unterstützung der Erektion. Holen Sie sich die richtigen Informationen für deren Kauf und Anwendung.
Welche Alternativen zu Viagra gibt es?
Auf unserem Markt gibt es eine Vielzahl von Produkten, die gute Ergebnisse im Kampf gegen erektile Dysfunktion erzielen. Sie sind auf natürlicher Basis hergestellt und belasten den Organismus somit nicht mit unnötiger Chemie.
Sie werden meist unter der Bezeichnung „Viagra-Alternative ohne Rezept“ gesucht. Eines davon ist beispielsweise Vidalista. Es gibt jedoch noch viele weitere Möglichkeiten.
Cialis (Tadalafil)
Dieses Präparat hat im Vergleich zu Viagra eine längere Wirkung (bis zu 36 Stunden), aber dieser Faktor wird durch einen höheren Preis erkauft.
Cialis gehört zu den Nahrungsergänzungsmitteln, die täglich eingenommen werden, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Für viele Männer ist dies daher viel bequemer.
Levitra (Vardenafil)
Von Levitra können Sie ähnliche Wirkungen wie von dem bekannten Viagra erwarten. Einer der weniger häufigen unerwünschten Nebenwirkungen von Viagra ist, dass es das Sehvermögen beeinträchtigen kann. Levitra ist deutlich schonender für das Sehvermögen.
Kamagra (Sildenafil)
Kamagra hat einen positiven Einfluss auf eine feste und langanhaltende Erektion, die durch die Erweiterung der Blutgefäße und die Beeinflussung der Nervenenden im Penis erreicht wird.
Kamagra wird in zwei grundlegenden Formen hergestellt. Sie kann entweder in Form von Tabletten oder als Gel erworben werden.
Vitaros (Alprostadil)
Dieses Produkt ist ein wenig außergewöhnlich. Es handelt sich nicht um Tabletten, sondern um eine Creme. Diese wird auf die Spitze des Penis an der Stelle aufgetragen, wo die Harnröhre mündet.
Der Wirkungseintritt sollte bereits innerhalb von fünf bis dreißig Minuten erfolgen. Die Wirkung sollte ein bis zwei Stunden anhalten.
Stendra (Avanafil)
Das Präparat enthält Tadalafil, das die Freisetzung von Stickstoffmonoxid aus den Neuronen im Penis unterstützt.
Dadurch entspannt sich die glatte Muskulatur und es kommt zu einer besseren Blutversorgung im Penis. Der Wirkungseintritt sollte bereits nach fünfzehn bis dreißig Minuten erfolgen und länger als sechs Stunden anhalten.
Darüber hinaus können Sie nach Ihren Vorlieben bestellen.
Gibt es Alternativen zu Viagra, die nicht die Einnahme von Medikamenten beinhalten?
In einigen Fällen ist es überhaupt nicht notwendig, zu irgendwelchen Präparaten zu greifen. Ob das auf Sie zutrifft, erkennen Sie daran, dass Sie einfach einige Möglichkeiten ausprobieren.
Lebensstiländerung
Die Art und Weise, wie wir unseren Körper pflegen, hat einen großen Einfluss auf den Blutfluss im Körper und die damit verbundenen physiologischen Prozesse. Durch einige Änderungen in Ihrem Alltag können Sie einer erektilen Dysfunktion vorbeugen.
Optimales Gewicht
Es ist erwiesen, dass Übergewicht das Sexualleben negativ beeinflussen kann. Nicht nur, dass Menschen mit Übergewicht psychische Hemmungen haben können, Übergewicht kann auch zu Problemen mit erektiler Dysfunktion beitragen.
Die Lösung besteht darin, den Speiseplan so zu gestalten, dass er ausgewogen ist und keine Lebensmittel mit einem hohen Anteil an ungesunden Fetten enthält.
Bewegung
Es gibt einige Übungen, die Ihnen helfen, die notwendigen Muskeln um den Penis herum aufzubauen und so den Blutfluss zu erleichtern. Es ist jedoch wichtig, sich darauf vorzubereiten, dass die Übungen keine sofortige Lösung bieten.
Eine Veränderung werden Sie erst nach einigen Monaten spüren. Ein Beispiel sind Kegel-Übungen. Diese Übung besteht aus dem rhythmischen Anspannen und anschließendem Entspannen der Muskulatur.
Sexualtherapie
Erektile Dysfunktion kann eng mit Ihrem Selbstbewusstsein verbunden sein. In diesem Fall kann es helfen, wenn Sie in der Lage sind, über Ihr Problem zu sprechen und Ihre Gefühle auszudrücken. Es ist jedoch wichtig, eine vertrauenswürdige Person auszuwählen, die Sie versteht. Zum Beispiel einen geeigneten Therapeuten.
Tantramassagen
Der Zweck tantrischer Massagen ist es, die richtige Atemtechnik einzusetzen, um so eine perfekte psychische und physische Entspannung zu erreichen. Im Bereich der körperlichen Gesundheit hilft die Massage Männern bei Erektionsstörungen, vorzeitigem Samenerguss und Prostatabeschwerden.
Vertrauen und Kommunikation in der Partnerschaft
Im Sexleben sollte absolute Ehrlichkeit herrschen. Wir müssen daran denken, dass unser Partner kein Hellseher ist und nicht weiß, welche Vorstellungen und Wünsche wir haben. Im Falle von gegenseitigem Unverständnis hilft Ihnen auch das stärkste Viagra nicht viel.
Und damit nicht nur das sexuelle Erlebnis, sondern auch den allgemeinen Komfort und das Selbstbewusstsein verbessern.
Natürliche oder pflanzliche Präparate, die als Ersatz für Viagra verwendet werden können.
Erd-Burzeldorn
Dieses Kraut unterstützt bei Männern die Erhöhung des Testosteronspiegels, der eine wesentliche Rolle bei der männlichen Potenz spielt. Zudem beeinflusst Testosteron den Aufbau von Muskelmasse.
Dunkle Schokolade
Wenn dunkle Schokolade mindestens 50 % Kakao enthält, gilt sie als eines der besten Mittel gegen Erektionsprobleme. Es wird empfohlen, täglich mindestens 50 Gramm Schokolade zu konsumieren.
Wassermelone
In der Melone finden sich Lycopin, Beta-Carotin und Citrullin. Besonders Citrullin unterstützt die Erektion, indem es die Wände der Arterien entspannt. Dies führt zu einer verbesserten Durchblutung des Penis und in der Folge zu einer Erektion.
Maca
Bereits die alten Inkas nutzten die peruanische Maca zur Steigerung der Potenz. Ein weiterer Effekt ist die Verlangsamung des Prostatavergrößerung und die Stimulierung der männlichen Libido.
Zink
Eines der wichtigsten Spurenelemente, das an der Produktion männlicher Sexualhormone beteiligt ist, ist Zink. Ein Mangel kann sogar zu Impotenz führen.
Ginkgo Biloba
Der Extrakt aus dem Ginkgo Biloba wird vielen Produkten zur Behandlung von Erektionsstörungen zugesetzt. In diesem Bereich ist er ein wichtiger Helfer bei der Durchblutung des Penis.
L-arginin
Dieses Element erhöht die Wirkung von Stickstoffmonoxid und kann daher die Muskeln im Bereich der Blutgefäße entspannen, die den Penis versorgen. Das Ergebnis ist eine zuverlässigere und länger anhaltende Erektion.
Ginseng
Die traditionelle chinesische Medizin verwendet dieses Kraut seit jeher zur Behandlung von erektiler Dysfunktion. Ginseng steigert die Libido sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Darüber hinaus hilft es Männern, eine Erektion leichter zu bekommen und aufrechtzuerhalten.
Es reicht aus, die Zusammensetzung von Kamagra und ähnlichen Produkten wie generischem Viagra zu studieren, um dann genau das Richtige für Ihre perfekte Erektion auszuwählen.
Wie man Problemen mit erektiler Dysfunktion (ED) und Potenz vorbeugt und was man vermeiden sollte.
In einigen Fällen können die Ursachen für Probleme im Intimleben in schlechten Gewohnheiten oder übermäßigem Stress verborgen liegen.
Einschränkung des Alkoholkonsums
Alkohol ist im Sexualleben ein etwas tückischer Begleiter.
Zum einen kann er helfen, Hemmungen abzubauen und das Selbstbewusstsein zu steigern, aber in dem Moment, in dem es „ernst wird“, kann er genau das Gegenteil bewirken.
Der Konsum von Alkohol senkt nämlich den Spiegel des männlichen Hormons Testosteron.
Keine illegalen Drogen einnehmen
Illegale Drogen enthalten meist Amphetamin, das großen Einfluss auf unsere Psyche hat. Nach dem Konsum der Droge tritt ein Gefühl von Euphorie, Selbstbewusstsein und Glück ein.
Nach dem Abklingen der Wirkung kommen Angst, Unruhe und Depressionen. Unter dem Einfluss von Amphetaminen wird auch die Fähigkeit, einen Orgasmus zu erreichen, beeinträchtigt, da die Geschlechtsorgane irgendwie abgestumpft sind. Männer, die Drogen konsumieren, tauschen daher oft ein qualitativ hochwertiges Sexualleben gegen Masturbation ein.
Rauchen
Es ist erwiesen, dass bereits zwei gerauchte Zigaretten pro Tag einen negativen Einfluss auf die Durchblutung des männlichen Glieds haben und somit die Erektion erheblich beeinflussen können.
Wenn ein Mann eine Packung Zigaretten pro Tag raucht, erhöht sich dieses Risiko auf bis zu 50%. Es ist also einfach: Entweder gönnen Sie sich eine regelmäßige Dosis Nikotin oder großartigen Sex.
Stress
Früher oder später wird sich langfristiger Stress auch in Ihrem Intimleben widerspiegeln. Und in dem Moment, in dem das Problem auftritt, ist der Weg heraus schwierig.
Sie können versuchen, den Stress eigenständig mit Hilfe von Meditation, Sport oder effektiven Entspannungstechniken zu bewältigen. Wenn die Ergebnisse unzureichend sind, ist ein Besuch bei einem Psychologen ratsam.
Achten Sie auf Schlafmangel
Oft ist man sich nicht bewusst, welchen großen Einfluss qualitativ hochwertiger Schlaf auf unsere Gesundheit hat. Sein chronischer Mangel kann das männliche Libido beeinträchtigen und Erektionsstörungen verursachen.
Hand in Hand mit Schlafmangel gehen auch psychische Probleme, und das ist ein weiterer Killer der männlichen Lust und Potenz.
Was tun, wenn Viagra nicht wirkt?
Sexuelle Stimulation
Kein Medikament oder Nahrungsergänzungsmittel wird ohne ausreichende sexuelle Stimulation richtig wirksam sein. Die Behandlung besteht daher aus zwei Teilen, die perfekt aufeinander abgestimmt sein müssen.
Konsultation mit einem Arzt
Vor allem Männer, die weitere gesundheitliche Probleme haben (z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen), sollten die Möglichkeit der Nutzung von Produkten zur Unterstützung der Erektion mit ihrem Arzt besprechen.
Versuchen Sie ein anderes Medikament.
Das von Ihnen gewählte Nahrungsergänzungsmittel wirkt nicht? Angesichts der Tatsache, dass es wirklich viele auf dem Markt gibt, ist es kein Problem, ein anderes auszuwählen.
Versuchen Sie, Rezensionen im Internet zu lesen, und Sie werden erfahren, welche Erfahrungen andere Männer mit bestimmten Produkten gemacht haben.
Erwägung einer höheren Dosis
Einige Nahrungsergänzungsmittel, die für Erektionsstörungen bestimmt sind, enthalten niedrige Konzentrationen an Wirkstoffen. In solchen Fällen kann eine Erhöhung der Dosis helfen. Es ist auf jeden Fall ratsam, den Beipackzettel zu lesen.
Hier können Sie die Zusammensetzung erfahren und aus einer breiten Palette von Produkten dasjenige auswählen, das am besten zu Ihnen passt.
Fazit
Befolgung ärztlicher Ratschläge
Wenn Sie unsicher bei der Auswahl eines geeigneten Produkts zur Verbesserung der allgemeinen Kondition und damit verbunden einer zuverlässigen Erektion sind, suchen Sie Rat bei Ihrem Arzt und folgen Sie seinen Empfehlungen.
Prävention
Wie bereits erwähnt, ist rechtzeitige Prävention unerlässlich für Ihre zukünftige sexuelle Gesundheit. Befreien Sie sich so früh wie möglich von allen unerwünschten Gewohnheiten, bevor sie Ihre Partnerschaft belasten.
Kamagra als günstigere und besser zugängliche Alternative zu Viagra.
Kamagra und Viagra sind die bekanntesten Produkte zur Behandlung von erektiler Dysfunktion. Die Zusammensetzung der Produkte ist ähnlich. Die Unterschiede liegen hauptsächlich im Preis. Wie bei vielen Markenprodukten ist auch Viagra aus diesem Grund deutlich teurer. Beide Produkte sollten praktisch gleich funktionieren.
Der Wirkungseintritt erfolgt in etwa 45 Minuten und hält 4 bis 6 Stunden an. Das klassische Viagra ist verschreibungspflichtig. Es gibt jedoch generisches Viagra, das frei erhältlich ist.
Sie ist jedoch vor allem aus finanzieller Sicht viel erschwinglicher.
